Main menu:

Kalender

november 2019
m ti o to f l s
« Jun    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

DM AVSLUTAT!Bilder och reportage.(Klicka här!!!)

Då var DM avklarat!Jan Larsson gjorde PB serie men måste få till marken bättre!Jan gjorde serien-220/160/210.Niklas Jonsson fick inte till det där lilla extra idag och gjorde serien-195/125/210.Niklas Ruud Ställde upp för laget trots ryggsmärtor och lyfte en lätt serie på 150/162,5/180.(bänken PB).Degerfors hade anordnat en grymt bra tävling.Tyvärr Blev inte Linn Lönnström frisk från förkylningen och stannade i sängen, så det blev inga rekord denna gång,men Linn har åren med sig.

Niklas Jonsson inför ett marklyft,Favorit grenen stämde inte riktigt idag.

Dagens coacher samt s.a.k. lyftarna i 82,5kg klassen

Jan bänkade 160kg.(klicka på bilderna för förstoring)Bilderna blev av dålig kvalite pga.ljuset i lokalen.

Hans ågren och Jörgen Nyman Coachade under lördagen.Inga framgångar utan folk som hjälper till runtomkring.

Med 30års tävlings erfarenhet har Per Damm från Västra A.K en hel del bra råd att komma med.Tack Per du är en klippa!!!

Lyftkranen Sebastian Lindberg från Säffle hade tyvärr ingen bra dag idag.Sebastian bommade ut sig i sin paradgren marklyft.Ladda om och gör ett bra SM istället.

Niklas Ruud visade prov på bra laganda och ställde upp för laget med några säkerhetslyft.Kör nu din rehab så blir det bra vikter för dig nästa tävling.Måste kännas frustrerande att komma till en tävling och få gå på halvfart.Klubbens stora glädje på DM var utan tvekan REKORDKAJSA!!!