Main menu:

Kalender

november 2019
m ti o to f l s
« Jun    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Lite kort från U/J Sm i Luleå!

Då var U/J -Sm avklarat uppe i Luleå! Här kommer lite kort om resultat och lite bilder.

Var vi fem som reste. Emelie, Kajsa och Linn som lyftare. Niklas och Patrik coachade.

Emelie var först på tur av Storforslyftarna. Hon skrämde oss lite med två grunda knäböj
men fick sin tredje godkänd som tur var. För dom som inte vet måste man få
minst ett godkänt lyft i varje gren för att få fortsätta tävlingen.

Emelie och linn tävlade på förmiddagen

Emelie tävlade ensam i viktklass 52kg junior:
100kg knäböj
60kg bänk
115kg mark ( pers )
=275 kg

Även Linn tävlade ensam i sin viktklass 63kg ungdom:
Hon kämpade på bra och fick alla sina lyft godkända.

120kg knäböj ( pers )
50kg bänk
125kg mark
=295kg

Senare på eftermiddagen var det Kajsas tur.
I knäböjen gick det väldigt lätt, det fanns absolut mer att ge. Måste nog bero på lindningen från coachen ;).
Kajsa har haft lite probelm med bänk tröjan men lyckades bra med 52.5kg. Marken
persade hon i med marginal!!
Hon kämpade till sig en fjärde plats i 72kg klassen junior med serien:

130kg knäböj
52.5kg bänk
142.5kg mark ( pers )
=325kg

Bra jobbat tjejer och Grattis!

Ett stort tack till Luleå atletklubb som arrangerade tävlingen väldigt bra. Tack till alla domare, komentatorer och alla andra som hjälpte till på något sätt.Ett stort tack till Storfors A.K som satsar på sina lyftare.

Här kommer lite bilder från tävlingen och lite runtomkring.

Klicka på läs mer!

Frukost på tävlingsdagen(Klicka på bilderna för förstoring.)

Patrik och Emelie kollar på startordningen

Fyra uppvärmningsstationer med en upplindare vid varje plats, gott om utrymme!

Emelie värmer inför knäböjen

En knäpp coach!

Emelies pers lyft i marken 115kg

Kajsas pers lyft i mark 142.5kg

Linns pers lyft i knäböjen 120kg

Hotellrummet

Kasja var inte alls nöjd med maten på Kallax flygplats vid hemresan

Kajsa krävde pengarna tillbaka för maten! Mätt och med pengar tillbaka =)

Huvudcoachen tar igen sig med en välförtjänt massage på Kallax flygplats =)